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martes, 15 de diciembre de 2020

Camas elásticas y edad recomendada

Hola lejanos! 

Hoy os traigo un post algo diferente, con información que seguro que a muchos os resulta útil e interesante, y más en estas fechas tan señaladas😜.

Las camas elásticas son un artículo que ha visto como han aumentado sus ventas en este último año de una manera muy significativa, y todos sabemos a qué se debe. ¡Hola pandemia!
Pero las camas elásticas suponen un riesgo si no se usan de manera adecuada, si las utilizan niños demasiado pequeños, o si lo hacen sin la supervisión de un adulto. Todo en esta vida, tiene un momento, ¿no? En la web de Babycoches.es he encontrado una información realmente útil sobre 

Muchos de los afortunados que, durante los meses de confinamiento, contaban con terrazas amplias y jardines, se animaron a adquirir una cama elástica para que los niños pasaran un rato divertido (y de paso, que se cansaran un poquito) porque los niños, más que nosotros si cabe, necesitan actividad física, movimiento, libertad... Y seguro que algún que otro adulto aprovechó también para dar unas volteretas, porque, a quién no le gusta, ¿verdad?
Pero no todas las camas elásticas son "aptas para todos los públicos".

martes, 22 de enero de 2019

Comer para dos

Bueno... Como dijo en su día Francisco Umbral, hoy, he venido a hablar de mi libro 😊

Hace meses os contaba que estaba escribiendo un libro. El proceso ha pasado por bastantes altibajos, y es que esto es lo que tiene la ma-paternidad lejos de la familia, que el día que se tuerce, no hay nadie más contigo, y la ma-paternidad en general, que a cada paso que dais, nace una nueva preocupación.

Pero este lunes, POR FIN, tuve en mis manos el libro físico y fue 😍 amor a primera vista.

viernes, 14 de diciembre de 2018

Guerreros Púrpuras

¡Hola lejanos!

Este post es algo especial. Quiero hablaros de una organización que conocimos cuando a #minigatita le estaban haciendo pruebas.

Un compañero de mi marido tiene un hijo pequeño enfermo, y le contó que su familia formaban parte de un grupo de padres y madres de pequeños con enfermedades neurológicas, metabólicas y endocrinas que recaudan fondos para investigación, tratamientos, y mejoras en las condiciones en las que estos pequeños héroes y sus padres viven día a día, para que ellos tengan una educación y que los centros tengan los equipos necesarios para estudiar y tratar sus enfermedades.
Este grupo se llama "Guerreros Púrpuras".

lunes, 17 de septiembre de 2018

Los movimientos antivacunas

Hola a tod@s.
Hoy no iba publicar ningún post. La verdad es que estoy 50% con la peque y 50% con el libro porque me gustaría publicarlo a principios de otoño. Pero he leído una noticia que me ha removido por dentro y tenía que escribir.

Los movimientos antivacunas y su efecto sobre la comunidad.

La noticia hablaba sobre un niño italiano que, tras superar una leucemia, sus médicos le aconsejaban cambiar de colegio porque en su colegio había numerosos niños no vacunados, lo que podría poner en peligro su vida al tener el sistema inmune anulado tras el tratamiento de su enfermedad. ¿Por qué darle otro revés a la vida de este pequeño que tiene a todos sus amigos allí?¿No ha tenido suficiente?Y todo porque ahora esta "de moda" no vacunar. Porque las vacunas son inventos puramente comerciales que las farmacéuticas usan para enriquecerse, a costa del precio de estas y de las enfermedades que éstas mismas producen. ¡POR FAVOR! Que en pleno siglo XXI haya que oír estas tonterias.
En su momento ya hablé muy resumidamente sobre el calendario de vacunaciones, así como de la vacuna contra el rotavirus y la meningitis B, podéis ver el post aquí.
Pero más allá del calendario y de las enfermedades de las que protegen las vacunas, hoy quiero hablar sobre el dichoso movimiento antivacunas.

miércoles, 12 de septiembre de 2018

Maternidad en solitario

¡Hola! Lo sé, lo sé... Llevo unos días off-line... Pero han sido unos días bonitos y un par un poco duros, y no estaba para escribir nada, la verdad.

La semana pasada estuvieron aquí los abuelos lejanos y se fueron el domingo. Y volver a sentirme así de sola el lunes fue...💩.

No voy a comparar mi experiencia de la maternidad con la de las madres solteras (por elección o no) porque sé que no es lo mismo. La mayoría de ellas, si no cuentan con ayuda externa, están obligadas a trabajar y separarse de sus hijos antes de lo que debería estar permitido, lo cual debe de ser un infierno emocionalmente hablando.
Pero me imagino que la mayoría de madres que toman esa decisión, al menos cuentan con su familia cerca. Yo aquí no tengo a nadie.

Sentirse solo no es una sensación bonita.

miércoles, 25 de julio de 2018

Noah - Juego de mesa

Hola lejan@s!
Hoy os traigo un juego de mesa, que lleva en nuestro armario de juegos unos 3 años, pero ahora que somos padres lo vemos de forma diferente.
Este juego es el Noah (o Noé in Spain 😜).
Sin entrar en temas de religión, porque aquí poco viene al caso, este juego es realmente entretenido para los niños. Está recomendado a partir de 7 años ya que en el juego se realizan sumas, pero nosotros hemos jugado con nuestros sobrinos más pequeños ayudándolos a sumar, o jugando en pareja, y se lo pasan realmente bien.
Pueden jugar de 2 a 5 jugadores (o por parejas, de 4 a 10) y las partidas duran aproximadamente una media hora.
Tiene una mecánica muy sencilla y, estéticamente, tiene unas ilustraciones que gustan mucho a los niños, por lo que el juego capta su atención enseguida.
Viene en una lata pequeña, por lo que además es perfecto para llevarlo en el bolso/mochila o de viaje.

lunes, 25 de junio de 2018

El tabú de la madre feliz

Hace unas semanas, tras una MUY mala noche, publiqué en Instagram una fotografía con un texto que resumía como siento la maternidad y, al contrario de lo que esperaba, muchas madres se sintieron identificadas con mi mensaje.

A por el segundo café del día 💪 Luna día a día me ha puesto la maternidad muy fácil, tanto que soy defensora de que es una experiencia preciosa, que me ha cambiado la vida y que no me he arrepentido de nada en este año. Pero como todo en la vida, no valen las medias tintas. Hay noches malas, muy malas, como la de hoy, en las que no pegas ojo y no hay suficiente café en el mundo...pero que se duerma agarrada a mi dedo ya me compensa 1 y 1000 noches así. Pero eso es a MI, cada mujer es diferente. No me creé expectativas sobre la maternidad antes convertirme en madre, y puede que por eso la vivo así.Hay mujeres que quizas se creyeron todo lo bonito y que nunca oyeron "lo malo" (o pensaron que no sería para tanto, si no la gente no repetiría) y ahora se sienten engañadas. OS ENTIENDO, pero entended vosotras, y respetad, que a mi la maternidad me hace FELIZ. #maternidad #materbidadreal #cafe #mascafeporfavor #blogger #amimegustasermadre #mipequeñamehacefeliz #susonrisamebasta #sueñoyalergiaporque? #deunoenunoporfavor #mariposas #butterfly #tazaprimark #locadelasmariposas #morecoffee #coffeplease
Una publicación compartida de Casandra Patiño (@casandra_patino89) el

lunes, 18 de junio de 2018

Y ahora que somos una familia, ¿qué pasa con la pareja?

El pasado sábado, 16 de junio, papá y yo estuvimos en Espacio Fundación Teléfonica invitados por Madresfera en el #EspacioMadresfera dedicado a "Y ahora que somos una familia,¿qué pasa con la pareja".
Fue una charla llena de humor e información super práctica sobre la vida en pareja que contó con la presencia de Mamen Jiménez, también conocida como La psicomami, y Marta Asensio, fisioterapeuta especialista en obstetricia, uroginecología, fisiosexología y coloproctología.

viernes, 25 de mayo de 2018

Reflexiones de mamá rubia

El fin de semana pasado, paseando entre los estantes de un Fnac, me crucé con una libreta de la Vecina Rubia que me hizo reflexionar un poco...
La verdad, es que durante mi adolescencia no se podría decir que disfrutara de muchas amistades y pocas de entonces son las que conservo hoy. Siempre he sido de las que dicen la verdad cuando algo no me gusta, odio la hipocresía y las personas falsas y, a pesar de que muchos van con esa filosofía por bandera, cuando de verdad lo eres, pues no despiertas mucha simpatía. Incluso he sufrido bullying por ser "la empollona" o por mandar a callar a alguien que opinaba de lo que no sabía en una conversación privada. Lo más triste de esto último, es que lo sufrí con 23 años, por parte de compañeros de 30... El problema está en los adultos de hoy, y por lo que se ve, estará en los de mañana si no hacemos algo.

lunes, 9 de abril de 2018

La ansiedad por separación y las "mantitas" de apego

Entre los 8 y 10 meses, semana arriba o semana abajo, los peques entran en una etapa en la que empiezan a entender que son seres individuales, que ellos y mamá son partes independientes. Esto les lleva a desarrollar la conocida "ansiedad por separación". Durante esta fase, suelen llorar desconsoladamente cada vez que sales de la habitación o dejan de verte, quieren estar en brazos o tener contacto contigo todo el tiempo y empiezan a extrañar cuando los coge alguien que no les es familiar (o mejor dicho, alguien que no sea mamá o papá), incluso siendo personas con las que ya tenían trato, pueden empezar a despertarse por la noche llorando y que les cueste dormirse si no estáis cerca.

lunes, 19 de marzo de 2018

Día del padre

¡Hola! ¿Qué tal estáis pasando este día del padre?
Sin entrar en polémicas sobre si debe celebrarse o no, o dónde se sigue celebrando, nosotros lo celebramos ayer para que papá pudiera ver sus regalos con #minigatita y disfrutar un poco más de ella en "su día".
Quería contaros qué regalo le preparamos para que no olvidará su primer día del padre.
Cuando se aproximaba la fecha, estuve buscando sitios donde hicieran libros personalizados, pero no me gustaba lo que encontraban, solían ser historias muy cortas, dibujos algo mediocres y precios desorbitados para lo que ofrecian. De pronto, empezaron a aparecerme entre los anuncios de Facebook enlaces a la web micuento.com, una empresa dedicada a la impresión de cuentos personalizados, y cuando vi su catálogo, no pude evitar enamorarme 💘 de uno de sus cuentos para regalárselo a papá.

viernes, 19 de enero de 2018

Viajar en tren

Cuando #minigatita tenía un par de meses, volví a Cádiz para terminar un curso que había dejado a medias, y para volver a Madrid elegí el tren.
La verdad es que para mí, la experiencia de viajar por primera vez en tren, sola con un bebé no fue buena.
Cuando compré el billete en la taquilla de la estación, hice una petición de ayuda "Atendo" pero al no ser discapacitada ni una persona mayor, me dijeron que no era posible. Llamé por teléfono a atención al cliente para preguntar si podía pedirlo al viajar sola con un bebé y me dijeron de nuevo que no.
Cuál fue mi sorpresa (y mi indignación) cuando estando en el andén para subir con un carrito, la bebé en una mochila porta bebés y una maleta, una operaria del servicio Atendo, que había ayudando a una persona mayor a subir, me dice que por qué no he solicitado el servicio, con mal tono porque estaba retrasando la salida del tren (que por cierto había llegado con 10 minutos de antelación y salió antes de su hora de mi estación, por lo que vi por la ventanilla como había gente que lo perdía). En fin, cosas de Renfe...

Ya dentro del tren, según sus condiciones de servicio, el carro debe de ponerse plegado en la zona portaequipajes junto con las maletas. Pues bien, puede que los que se pliegan modo maleta quepan, si es que aun hay algún hueco libre (¡que yo me subí en la segunda parada!), pero los carros normales no caben, y si los colocas bajo los asientos sobresalen y al final te llaman la atención. La pequeña hizo casi todo el camino dormida, pero a las 2 horas de viaje me dijeron que el carro no podía estar ahí, así que tuve que coger el carro, montarle el grupo 0 que llevaba en el portaequipajes para poner a la peque y salirme a la zona entrevagones con el carro, y pasar la hora y media que quedaba de viaje allí, de pie, con una niña de dos meses que lloraba desconsolada por el calor que hacía en esa parte del tren en pleno julio atravesando Castilla y La Mancha.
También me gustaría hablaros del cambiador del baño. Aparte de que la estancia es super estrecha y que casi tienes que subirte a la taza del váter para cambiar al bebé, los cambiadores al final los tienes que sujetar contra tu cuerpo porque al menos los dos que yo usé estaban colgones y no me inspiraban seguridad para cambiarla, menos aun con el tren en marcha, y estaban SUPER sucios. Antes de poner el cambiador, lo limpie con una toallita y desinfectante de manos que llevaba en el bolso...

La segunda vez que viajamos en tren, papá venía con nosotros y coincidió con la salida de los primeros dientes. Ayuda poder pasear a la pequeña durante el trayecto y tener a alguien con quien turnarse para dormirla, o darle de comer. Pero por lo demás, aparte de caro (abusivamente caro), me parece incomodo para viajar con un bebe.

ACTUALIZACIÓN AGOSTO 2018
Este verano como a papá le quedaban pocos días de vacaciones, bajé yo primero con #minigatita a Cádiz en tren, para pasar unos días más con la familia por un lado, y para huir despavoridos de la ola de calor por otro.
Por fin pude solicitar el servicio Atendo para coger el tren en Atocha, pero tenía que estar 30 minutos antes de que saliese el tren y llegué por los pelos a cogerlo, así que me lié la manta a la cabeza, me subí a la niña al canguro y baje el cochecito vacío solo para tener que plegarlo y ponerlo en... Pues no tenía ni idea de donde meterlo porque, de nuevo, el portaequipajes estaba a reventar (en la salida de origen). Por suerte, un padre muy amable que iba con un pequeño más o menos de la edad de #minigatita me ayudó a subir el coche al portaequipajes superior (si, ese que esta sobre nuestras cabezas). No es que fuera muy seguro, pero es la única opción que nos dejan Renfe con tan poco espacio y sin zonas destinadas a este tipo de equipaje. Él subió sus cosas y luego me ayudo a subir nuestro carro.
Compartimos asiento, cosa que no se si podremos seguir haciendo mucho tiempo porque ya tiene un tamaño considerable y en ciertos momentos me dio la sensación de que no estaba cómoda.
(Si, llevábamos pantalones largos porque en verano se te cae el moquillo en el tren con la temperatura del aire, y en invierno mejor viajar en tirantitos).
Leímos un rato, siempre llevo uno de sus cuentos encima porque es lo que más la entretiene. Luego le puse una película en la tablet (porque ella es MUY buena, pero MUY ruidosa y eran las 8 am), se durmió cuando acabo la película y hizo casi el resto del trayecto dormidita. Se despertó unos 15 minutos antes de llegar y aproveche para darse su desayuno de media mañana.
Respecto al aspecto "cambio de pañal", esta vez viajaba en preferente, tienen asientos más anchos y suelen sacar ofertas con billetes algo más ecónomicos que en turista, y creo que era el baño adaptado a minusválidos en el que entré. Es curioso, pero aun con mogollón de espacio en el cubículo, el cambiador seguía estando justo encima del vater... Y sucio, por supuesto. Al menos me sirvió para dejar a #minigatita encima y aguantarla con una mano mientras yo hacía pis 😪.
Allí en Cádiz nos esperaba alguien del servicio Atendo para ayudarnos a bajar. Me las apañe bien, pero claro, se me olvidaba contar que como los abuelos estuvieron aquí a mitad de julio, se llevaron una maleta con la ropa de la peque y mía, así que solo llevaba el carrito con el bolso y una mochila con el pc y poco más.
Sabiendo que ya si dan el servicio a personas que viajan con bebés, intentaré llegar antes la próxima vez si tengo que ir con maleta 😅. No ha sido una gran experiencia, pero si mejor que las anteriores.

lunes, 8 de enero de 2018

La cruda realidad

Pasadas esas semanas que estuvimos en Cádiz, después de que #minigatita saliese del hospital, nos vinimos a Madrid.
La verdad es que vernos solos con un bebé y sin ayuda de nadie en cientos de kilómetros, fue un poco abrumador. Lo más duro fueron las noches, ya que ninguno de los dos llevamos muy bien la privación de un sueño sin interrupciones, pero tener que darle biberón en lugar del pecho para nosotros fue lo mejor, ya que podíamos turnarnos las tomas, y al no hacer colecho, el otro, mientras, podía descansar 😪.

viernes, 5 de enero de 2018

La familia

Cuando por fin salimos del hospital, no queríamos meter a la niña en el coche para un viaje de 8 horas hasta nuestra nueva casa en Madrid. Así que pasamos un par de semanas en Cádiz con la familia, pero la verdad es que fue bastante duro.
Estuviésemos donde estuviésemos siempre había alguien que quería ver a la niña (y algunos no lo pedían de la mejor manera para nosotros en aquellos momentos de extremo cansancio). Es normal, lo se. Pero tras el parto y 11 días y 11 noches en el hospital, lo que queríamos era descansar y tener tiempo para conocer a esa personita que ahora formaba parte de nuestras vidas y hacernos a todos los cuidados que ella necesitaba, pero dejarnos descansar no entraba en los planes de nadie más.

viernes, 22 de diciembre de 2017

¡Un gran paso!

Hay una frase que define la decisión de ser padres a la perfección: "Los grandes cambios siempre vienen acompañados de una fuerte sacudida, no es el fin del mundo es el inicio de uno nuevo".
Cuando papá y yo nos animamos a ser padres, no teníamos ni idea de todo lo que vendría después del "+"... 👪
Vivíamos en un barrio insoportable, con ruido constante, bares abiertos hasta las mil de lunes a domingo, vecinos maleducados y una "fauna" entre la que no querrías que se criara ni el tierno retoño de tu peor enemigo. Pero los sueldos de las pocas ofertas de empleo que había en Cádiz no nos permitían optar a nada mejor. Por lo que nos animamos a ampliar el radio de búsqueda... y así acabó papá en Madrid, solo, y yo en Cádiz, embarazada y en casa de mis padres hasta que llegara #minigatita, mientras papá encontraba casa y se instalaba.